מיקום קליטים בנעלי הרכיבה-כל מה שחשוב לדעת

רוכבים מחוברים או עברתם לקליטים לאחרונה? נהדר. אבל איך ממקמים ומכוונים נכון את הקליטים? אפרת וידמן על כל מה שחשוב לדעת בנושא מיקום/כיוון קליטים

כיצד בוחרים את אוכף האופניים הנכון?

האוכף הוא אחת מנקודות הממשק העיקריות של הרוכב עם האופניים. אי-התאמה של האוכף לרוכב עלול לפגום בנוחות הרכיבה ולהשפיע על הביצועים. עמוס וולף, מומחה להתאמת אופניים, עם הסברים וטיפים לבחירת אוכף מתאים.

אופניים במדבר- טיפים חשובים לרכיבה מדברית מוצלחת ובטוחה

לרגל פתיחת עונת טיולי המדבר אדוארדו אוקסמן אסף מספר כללים חשובים והמלצות שימוש שיעזרו לכם לצאת למדבר, לחוות כראוי את המרחבים ושבילים האין סופיים שלו, ולחזור בשלום...

מצבי חירום ברכיבה על אופניים- טיפים והנחיות לחבירה יעילה לכוחות ההצלה

בהמשך לכתבה החשובה על מצבי חירום בשטח, מניעה והתמודדות עימם, אנו ממשיכים לשלב הבא והלא פחות חשוב- חבירה לכוחות ההצלה וחילוץ הנפגע. ארנון שדמי, מתנדב יחידת חילוץ גליל כרמל וחובש איחוד הצלה ליקט [...]

מצבי חירום ופציעות בעת רכיבה על אופניים– המלצות מניעה והתמודדות

הקיץ מתחיל ואיתו החום, הדרדרת, ההתרסקיות והפציעות... לפני שתחל הסטטיסטיקה שמאששת שהקיץ הוא אכן העונה המסוכנת עבור הרוכבים, חשבנו לחדד כמה המלצות הנוגעות להתמודדות עם פציעות בשטח וליקטנו עבורכם [...]

רוכבים בשביל החומוס- ספר מסלולי אופניים, חומוסיות ומה שביניהם

"בשביל החומוס" ספר חדש שכולו אהבה לטבע, לטיולי אופניים בשטח, לחומוס שבסוף המסלול ולחיבורים שהוא מייצר. על הפרויקט הייחודי של ירון גוטמרק ויואב לביא בכתבה שלפניכם.

רכיבה מדברית- טיפים לרכיבה מוצלחת ובטוחה

לרגל פתיחת עונת טיולי המדבר אדוארדו אוקסמן אסף מספר כללים חשובים והמלצות שימוש שיעזרו לכם לצאת למדבר, לחוות כראוי את המרחבים ושבילים האין סופיים שלו, ולחזור בשלום...

האתיקה של רוכבי האופניים, פרק 2- איך לא להפוך לדושבאג שבילים

האתיקה של הרוכבים, סדרת כתבות וטורים חדשה שאולי תהפוך את כולנו לא רק לרוכבים טובים יותר, אלא גם לאנשים טובים ונעימים יותר. והפעם פרק 2- אילן כרמל על איך לא להפוך לדושבאג שבילים...

האתיקה של רוכבי האופניים, פרק 1- חוקי השביל

האתיקה של הרוכבים, סדרת כתבות וטורים חדשה שאולי תהפוך את כולנו לא רק לרוכבים טובים יותר, אלא גם לאנשים טובים ונעימים יותר. בפרק הראשון, מיליס מביא לנו את חוקי השביל.

מצבי חירום בשטח- חבירה לכוחות ההצלה!

בהמשך לכתבה החשובה על מצבי חירום בשטח, מניעה והתמודדות עימם, אנו ממשיכים לשלב הבא והלא פחות חשוב- חילוץ הנפגע. ארנון שדמי ליקט וריכז עבורנו מספר הנחיות חשובות לחבירה מהירה ויעילה לכוחות החילוץ- [...]

מצבי חירום ופציעות בשטח– מניעה והתמודדות

בעקבות מקבץ גבוה וטרגי של מקרי פציעה ואירועים לבבים שהתרחשו לאחרונה, חשבנו לחדד כמה המלצות הנוגעות לפציעות בשטח וליקטנו עבורכם מעט מידע וגם כמה טיפים שיסייעו לכם להתכונן לגרוע מכל.

פציעות בשטח– מניעה והתמודדות

בעקבות מקבץ גבוה של מקרי פציעה ואירועים לבבים שהתרחשו לאחרונה, ובעקבות הסרטון מקפיא הדם שהעלה גיל ראסטה, בו הוא מתועד נופל מצוק במסלול מרסבא, חשבנו לחדד כמה המלצות הנוגעות לפציעות בשטח וליקטנו [...]