בריאות: התאמת אופניים – כשהאופניים חדשים אבל הגוף לא מרוצה, ואיך פותרים את זה
כאבים אחרי אופניים חדשים? בכתבה החדשה של אפרת וידמן תגלו איך התאמת אופניים נכונה ושינוי קטן במנח הרכיבה יכולים להפחית כאבים בישיבה ולשפר את יעילות הדיווש והביצועים.
תזונה מנצחת – סודות התזונה של רוכבי מרתון בתחרות נפח
רגע לפני הזינוק של השקמה גראבל, שלומית בן איש נפגשה עם אנריקה שטרמר הדיאטן, כדי להבין ולשתף אתכם, איך שורדים תחרות של 70 קילומטרים בקצב עצים, מבלי להגיע לקו סיום עם שרירים תפוסים?... למעשה מה [...]
By Arik
Posted חדשות: שיטת MBST דור 4, פסגת חדשנות רפואת פציעות ספורט ושיקום מגיעה לישראל
חדשות: בשורה למשתקמים מפציעות- חברת HEALING POINT מביאה לישראל את מכונות MBST דור 4, שיטת השיקום הספורטיבי המתקדמת בעולם. כל הפרטים על השיטה, הטכנולוגיה מאחוריה, סוגי פציעות ועוד בכתבה שלפניכם.
תזונה: מרוץ נגד השעון (הביולוגי)- 50 זה הגיל להעביר להילוך חדש בחיים
לרובנו זה קורה, גיל 50 מגיע... איתו מגיעות שלל תופעות גופניות שמשפיעות על התפקוד היומיומי שלנו, ואיך לא, על הרכיבה. שלומית בן איש יצאה לחפש פתרון תזונתי מקיף. מישהו שימצא דרך לתמוך באימונים שלה, [...]
אני רוצה את החופש שלי! החיים החדשים של ניר בן ימיני.
ניר בן ימיני על חוויה לבבית משנת חיים ותודעה
Facebook
Telegram
WhatsApp