By Arik In אורי ניצן, אפרת וידמן, בריאות, המלצות, טור אישי, כתבה, ממיטת הפיזיותרפיסט, צוותPosted 02/05/2022בריאות- ה Q פקטור שלי, מבוא לבדיקת מרווח עמידה ומנח נכוןמהו ה Q factor וכיצד הוא משפיע על הביצועים שלנו על האופניים? אפרת וידמן על אחד הפרמטרים החשובים והמשפיעים ביותר על איכות המנח שלנו על האופניים ועל בריאות הברכיים. READ MORE